★ Ein kostenloses Plugin des täglichen Yoga, das sich nicht für sich öffnet.
Dies ist ein kostenloses Plugin des täglichen Yoga und öffnet sich nicht für sich.
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★ Einführung ★
Wer sagt, dass Ihre einzige Pflicht im Büro arbeitet und arbeitet? Sie haben einfach nie bemerkt, dass Büro und Yoga eine perfekte Kombination machen können. Sie haben vielleicht keine Lust, Übungen zu Hause zu machen, um Spaß zu haben, sondern im Büro ... warum nicht?
Tugenden:
- Nur 5 Minuten. Mittagspause, Nachmittagspause, Sie nennen es.
- Räumen Sie sofort Ihren Geist und erfrischt Ihre Energie.
- Seien Sie Spaß, innovativ und entspannend im Büro und profitieren Sie langfristig.
- Wischt sich Körperschmerzen, Müdigkeit und Spannung ab und erhöht die Gesamtmuskelkraft und Flexibilität.
- Stress effizient an Ihrem Arbeitsplatz ab.
Diejenigen, die mehr als vier Stunden pro Tag sitzen, berichten deutlich häufiger mit einer chronischen Erkrankung wie Krebs, Diabetes, Herzerkrankungen und Bluthochdruck. Yoga wird zunehmend als wesentlicher Bestandteil für Büroangestellte angesehen. Geld verdienen auf Kosten Ihrer Gesundheit? Sie können es in beide Richtungen haben!
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