★ 자체적으로 열리지 않는 Daily Yoga의 무료 플러그인.
이것은 Daily Yoga의 무료 플러그인이며 그 자체로는 열리지 않습니다.
이 플러그인을 사용하기 전에 메인 앱 'Daily Yoga'를 설치하십시오.
상점 링크 : https://play.google.com/store/apps/details?id=com.dailyyoga.inc
★ 소개 ★
사무실에서 당신의 유일한 의무가 일하고 일하고 있다고 누가 말합니까? 사무실과 요가가 완벽한 조합을 만들 수 있다는 것을 알지 못했습니다. 당신은 재미있는 대신에 집에서 운동을하고 싶지 않을 수도 있지만 사무실에서 ... 왜 그렇지 않습니까?
미덕 :
- 단지 5 분만 할 것입니다. 점심 시간, 오후 휴식, 당신은 이름을 지정합니다.
- 즉시 당신의 마음을 비우고 에너지를 상쾌하게합니다.
- 사무실에서 재미 있고 혁신적이며 편안하고 장기적으로 혜택을 받으십시오.
- 신체 통증, 피로 및 긴장을 없애고 전반적인 근육 강도와 유연성을 증가시킵니다.
- 직장에서 효율적으로 자신을 스트레스 해소하십시오.
하루에 4 시간 이상 앉아있는 사람들은 암, 당뇨병, 심장병 및 고혈압과 같은 만성 질환이 발생할 가능성이 훨씬 높습니다. 요가는 점점 사무실 근로자에게 필수 성분으로 간주됩니다. 건강 비용으로 돈을 버는가? 당신은 그것을 두 가지 방법으로 가질 수 있습니다!
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